En ce moment, j’ai trop du mal à me concentrer. Dès que je commence quelque chose, je me mets à rêvasser. A l’école, en cours de sport et même à la maison… Trop énervant ! Maman m’a montré des petits exercices de respiration pour faire le vide et reposer sa tête. J’ai aussi décidé de me coucher plus tôt. Et franchement, ça commence à aller mieux ! Et vous les ami(e)s, ça vous arrive ? C’est quoi vos astuces ? Racontez moi, j’adore lire vos messages ! 💋💋💋
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Le copain de papier pour rire, s'épanouir et bien grandir !
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Moi non plus je n’arrive pas à me concentrer. Il faut toujours qu’il y ait quelque chose de drôle ou un bavardage à côté pour que ma tête se tourne. Mais j’essaie de rester concentrée coûte que coûte, et ça marche !
Coucou Lulu, moi aussi ça m’arrive d’avoir du mal à me concentrer en classe, lorsque je n’aime pas le prof qui est en train de me faire cours, par exemple. Mais pour m’aider à me concentrer, je me fais des petites fiches fiches mémos qui résument le cours que j’écris avec plusieurs couleurs et que je décore : le cours me paraît tout de suite moins ennuyant !
Ça m’arrive parfois mais je respire et tout va mieux.
Deux filles bavardent TOUJOURS en classe. Elles rigolent tout le temps, c’est vraiment super pénible. En plus, elles sont toutes les deux à coté de moi.
Salut,
Moi, mon voisin est très bavard, dérangeant et encombrant. C’est hyper désagréable et je n’arrive pas tous le temps à me concentrer, surtout qu’il parle pendant les évaluation. C’est trop crevant !
Moi, quand j’ai trop mangé à la cantine, je n’arrive pas à me concentrer en classe …
Moi aussi ça m’arrive de ne pas me concentrer, surtout quand je n’aime pas trop la matière.